С больным сердцем в сауну ходить нельзя, уверяют врачи. И они правы. Отчасти.

 

Потому что людям с сердечной недостаточностью можно посещать сауну, если правильно подготовиться. Как именно – выяснила группа японских медиков.

 

В ходе исследования более 30 пожилых людей с сердечной недостаточностью парились в сауне по 15 минут 5 раз в неделю на протяжении 3 недель. И обязательно после парилки 30 минут лежали в комнате отдыха под толстым одеялом.

 

В результате, работа сердца и сосудов значительно улучшились у всех добровольцев, участвовавших в эксперименте. Возможно, результаты этого исследования в ближайшее время войдут в программу реабилитации лиц с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

 

А пока медики рекомендуют “сердечникам” посещать сауну под присмотром врача. На всякий случай.