ИДИТЕ В БАНЮ!

БАНЯ — МОЕТ, ПАРИТ, ЛЕЧИТ! БАНЯ — МОЛОДОСТЬ ДАЁТ!

Daily Archives: 19.01.2013

Как я баню строил

Решил было построить баню. Привез кирпич, нанял рабочих, начали делать…

 Приезжаю вечером после работы сильно уставший, а мне печник и говорит, что, мол, глины не хватает.. . Делать нечего хватаю мешки и в карьер.

 Глину все берут в стольном граде Винзили, который знаменит своей глиной да еще тем, что там находится областная психиатрическая больница. Я почти доехал до места, когда сообразил, что лопату-то не взял, делать нечего, и тут я вижу работающий магазинчик «продукты». Уговорил молодую продавщицу дать мне лопату, а в залог дал ей 500 рублей. Накопал глину, устал как бобик…

 Подъезжаю к магазину, заваливаю с лопатой и чуть не офанарел, народу как в мавзолей…

 Я нагло иду к прилавку и что бы в очереди не стоять возьми да и брякни, «девушка, купите лопату». Она, улыбаясь забирает лопату, отдает мне 500 рублей. В очереди началась легкая паника. Мужичек какой то, сорвался с места и убежал. Я в другом отделе купил шоколадку для продавщицы (там народу почти не было) и объяснил остолбеневшим покупателем, что это залог… и когда я поблагодарил продавщицу, на пороге появился «самый сообразительный» с пятью лопатами наперевес. Магазин заполнился хохотом, а я быстро ретировался, дабы не получить этими лопатами по хребту..

 На обратном пути от слез дороги не видел…

 Егор Михайлович

Три короткие истории

*** Вспомнилось, как с деревенскими друзьями собрались в баню местную сходить и по дороге встретили друга, который захотел к нам присоединиться, а времени сходить домой за необходимым в таких случаях набором вещей у него не было, так как мы очень торопились. Но рядом, оказался сельский магазин, и на счастье в кармане оказалась получка. Далее диалог с продавщицей в сельпо:

 — Тебе чего?

 — Трусы, носки, полотенце, мыло… Да! И еще бутылку водки!

 

*** На даче у моего друга надо было как-то утеплить крышу бани. На выбор были глина и опилки. Двоюродный брат друга, почесав свою умную лысую башку, делает потрясающий вывод:

 — Лучше глиной, а то опилки сдует!

 

*** Поехали мы с товарищем к нему на дачу. Решили в бане попариться и  шашлычков поесть.

 Выехали из Твери по Ленинградскому шоссе (в сторону Питера), но вскоре пришлось съехать. Дело было зимой и дорогу замело. Вдруг какой-то поворот на грунтовую дорогу (если ЭТО можно назвать дорогой) и все следы протекторов уходят туда. Решили вернуться и посмотреть на указатель — что ж там за селение такое, что в непогоду люди решаются туда завернуть. Посмотрели и все поняли. Надпись на дорожном указателе гласила: «БАБЬЁ».

 Семёныч

Как сушить веники?

Ни в коем случае не на солнце. Самый простой способ — связав веники попарно, повесить их на чердаке на веревку. Если чердака нет, то можно сушить на балконе, опять же в тени. На застекленной лоджии веник запарится. Листочки свернутся и в последствии быстро осыпятся. После того, как веники высохнут, хранить их надо лежа, так, чтобы веники были похожи на плоский веер и не пересыхали. Один из деревенских старых способов — сушить и хранить веники в стогу сена. Когда сметывают стог, веники кладут ручками наружу. При необходимости их просто вынимают из стога. Такие веники наиболее душистые, не пересыхают и выдерживают 2-3 посещения бани. Кто имеет возможности — веники замораживает. Для этого нужны промышленные морозильные камеры. Готовые веники укладывают в полиэтиленовые пакеты и — в морозильную камеру. Замороженный веник благоухает как только что срезанный, и его запаривать не надо.

 

      Из чего делать веники.

       Наиболее знаменитым является березовый веник. Издавна известны целебные свойства березы. Отваром березовых листьев лечат раны, а воздух в березовом лесу по чистоте и стерильности не уступает воздуху в операционной. Можно приготовить хороший веник из любого вида березы, но лучше всего пойдут веники березы плакучей, березы кудрявой. Под взаимодействием горячего пара листья этих веников не становятся скользкими. Такие веники — наиболее гибкие и послушные, ими легко париться. Старики говорили: «Выбирай веник в березовой роще, а березку возле воды». Они считали, что веник из такой березы будет особенно гибким. Во всяком случае, при выборе березы нужно обратить внимание на ее листья. Верхняя поверхность листа должна быть бархатистой, словно покрыта пушком. Именно такой лист и нужен для веника.

 

       Дубовый веник не уступает березовому по популярности, и он более прочный. Широкие листья дубового веника хорошо нагнетают пар. В коре дуба много дубильных веществ, которые оказывают лечебные действия на различные кожные заболевания. Дубовыми вениками парили воинов перед битвой, они давали силу. Ветки для веника лучше всего заготавливать с дуба, под которым растут большие лопухи. Листья такого веника почти не облетают. Целительные свойства дубовых листьев очень велики. Простое пребывание в дубовой роще нормализует давление у гипертоников. Дубовые веники лучше всего заготавливать в августе-сентябре.

 

      Эвкалиптовый веник — это инструмент скорее лечебный, чем парильный. Вероятно вам, читатель, при простудных заболеваниях врач прописывал ингаляцию с эвкалиптовым листом или настойкой эвкалипта. Если в парной брызгать на стены настоем эвкалипта, а потом этот настой плеснуть на каменку, получится самая настоящая ингаляция, при этом дышать нужно носом через веник. Наиболее целебен лист эвкалипта в период ноября-декабря. Веник лучше всего готовить в августе. Недостаток эвкалиптового веника в том, что веники слишком тонкие, через чур гибкие. Поэтому эвкалиптовые веники укладывают в середину березового веника. И целебный эффект остается, и париться удобно. Следует помнить, что для веника годится не любой эвкалипт. Нужен такой, у которого ветки гибкие как у ивы. Если судьба занесет на Кавказ — не забудьте привезти оттуда парочку веников.

 

      Сами понимаете, никто не запрещает делать веники комбинированными. Комбинации могут быть совершенно разными, в зависимости от вкуса, фантазии и необходимости достичь того или другого лечебного эффекта.

 

      Сухой веник нужно запаривать. Есть несколько способов запаривать обычные , лиственные веники. Можно пересохший веник опустить на 10-15 минут в холодную воду, а затем до бани держать его в мокрой тряпке. Веник, приготовленный таким образом, будет душистым и мягким. С него долго не облетят листья, но ценность такого веника будет несколько ниже — за длительное время вымачивания часть ценных веществ перейдет из листьев в воду. Полезно подержать веник над горячими камнями, постоянно поворачивая. Листья приобретают ярко-зеленый цвет, а ветки становятся гибкими. Надо только следить чтобы листья не попали на камни. Они начнут тлеть, наполняя парилку неприятным запахом. Можно за 7-10 часов перед баней веник обдать сначала теплой, а затем горячей водой, затем отряхнуть воду и положить до бани в полиэтиленовый пакет. Перед парилкой в парной на такой веник нужно плеснуть горячей воды и накрыть тазом. После того, как веник запаривали в воде, не следует ее выливать. Этой водой хорошо делать пар, умыться после бани, сполоснуть голову или облить себя любимого.

 

      Баня издревле считалась у славян священным местом. Заповедные, закрытые для непосвященных бани-храмы устраивались восточными славянами вдали от поселений, на берегах священных водоемов. Ведал этим хозяйством ведун-знахарь. Он собирал травы в нужных местах и в нужное время, вязал особые веники, готовил настои и отвары.

 

       В настоящее время сохранились обрывочные сведения о 27 священных банных растениях и десяти кругах банного посвящения в ведуны.

 

       Знахарские веники для священной бани вязались из трех разных растений. Типичные комбинации: орешник, стрелолист, череда; вяз, осока, хвощ; рябина, рогоз, полынь; сосна, тростник, лук; липа, чеснок, кувшинка; береза, камыш, василек; дуб, ива, ромашки.

 

       На других комбинациях готовились растворы для образования пара. Третьи подмешивались в свечи, горящие в предбаннике. Из четвертых готовилось питье. Пятые использовались для холодных обливаний. Сами процедуры массажа с веником также различались. Для каждого круга посвящения (или курса лечения) были свои последовательности и характер движения. Для каждого круга существовало определенное время года, месяца и суток в зависимости от состояния луны. Считалось, что полнолуние (пятнадцатый лунный день) — не время для воды, да и в четырнадцатый и шестнадцатый дни лунного ритма баню посещать не рекомендовалось. Девятый день лунного цикла считался днем нечистой силы (нужно опасаться банника),а десятый — самый лучший день для бани по полной программе. Семнадцатый день — лучший день для влюбленных, а двадцать четвертый — лучший день для любви и зачатия ребенка. Очень хорош для бани также тринадцатый лунный день.

 

      Очень много мы еще, а может быть, и уже, не знаем. Древние люди были мудрые, потому что стояли ближе к природе, а вот нам надо понимать свое банное невежество и вести себя в бане очень осторожно и аккуратно. Так что легкого вам пара, дорогие читатели и крепкого здоровья на долгие-долгие годы жизни!

Парение с веником

Начинается парение с веником с опахивания, когда слегка взмахивая веником, едва прикасаясь к коже, несколько раз проходят вдоль тела от ног до головы и обратно с обоих боков. При этом парящийся ощущает приятный горячий ветерок.

 

      Затем — легкое поглаживание. Для этого веник кладут на стопы и неторопливо проводят им вдоль тела до шеи и обратно несколько раз, так же с обоих боков. Если температура воздуха очень высокая, веник не отрывают от тела и не поднимают вверх. Если требуется прогреть тело сильнее, периодически поднимают веник вверх, где температура воздуха выше, и потряхивают им.

 

      Поглаживание тела перемежают постегиванием — легкими скользящими ударами веником по спине, пояснице, тазу, бедрам, икрам ног, стопам.

 

      Основной этап парения — похлестывание в сочетании с компрессом. При этом веник поднимают вверх и, захватывая горячий воздух, совершают 2-3 удара по телу, снова поднимают и прижимают к телу 2-4 секунды — делают компресс. Компресс особенно полезен при болях в мышцах, радикулите, подагре и некоторых других болезнях.

 

       Растирание проделывают обычно при втором или последнем заходе в парильню после кратковременного похлестывания. Дня этого одной рукой берут веник за ручку, а ладонью другой руки надавливают веником на тело и растирают его кругообразными движениями. После растирания следует сесть, вставать после этого надо плавно и осторожно — может закружиться голова.

 

       Растяжкой называют прием, когда на поясницу кладут два веника и, прижимая их к телу, разводят в разные стороны (к голове и стопам). Применяют растяжку при болях в пояснице.

 

      Как заготовить веники

       Сначала поговорим о том, где лучше заготавливать веники. Только в лесу, на опушках, в лесопосадках и ни в коем случае вдоль дорог! По дороге ездят автомашины, и тяжелые металлы, находящиеся в выхлопных газах, накапливаются в листьях деревьев. Заготавливать веники лучше всего от середины до конца мая, когда ветки и листья набирают силу. Срезать ветки можно только сухие, без капель дождя или росы. Больше всего для веника подходят ветки, которые растут ближе к земле и имеют от роду 2-3 года. Не режьте все подряд, берегите дерево.

 

      После того, как нарезаны заготовки в нужном количестве, полезно их подвялить в течении одного-двух дней. Зависимости от роста парильщика и высоты потолка в парной выбирается веник длиной 400-600 мм. Для того, чтобы ручка веника была удобной, все лишние листья и веточки нужно срезать. Сначала складывают более толстые ветки, а потом потоньше. В этом случае ручка будет круглее. Толщину ручки следует набирать таким образом, чтобы парильщик, надев на руку брезентовую рукавицу и взяв веник, чувствовал, что он лежит в руке удобно и плотно. При работе веником рука не должна уставать, тем более, что работать веником придется в весьма сложных условиях. Перевязывать веник лучше всего пеньковой или хлопчатобумажной бечевкой. Если веник перевязать неправильно, он, высохнув, просто развалится. Перевязывая веник, его надо стягивать как можно туже. Если вы будете бечевку (шпагат, шнур) просто наматывать на рукоятку, это будет не очень эффективно. Каждый следующий виток стягивает все больше и больше, ослабляя предыдущие витки. Если при высыхании такая обвязка ослабла, для перетяжки надо все развязывать.

 

      Но опыт русского народа воистину богат и безграничен. В парусном флоте применяется узел, который называется «выбленочный». Выбленки — это ступеньки веревочной лестницы, по которым матросы поднимались на мачту. Особенность этого узла заключается в том, что если потянуть за оба конца, то он затягивается и не распускается. Поэтому если связывать рукоятку веника выбленочным узлом и сильно затянуть, поворачивая веник вдоль оси, в обоих направлениях обвязка будет очень прочной и надежной. Когда вы будете перекладывать веники, а их надо перекладывать регулярно, чтобы нижние не заплесневели, то ослабшие ручки достаточно потянуть за концы шпагата, и она опять затянется. Развязывается такой узел, как и все морские узлы, достаточно легко. Нужно, поворачивая веник вдоль оси, потянуть за самый верхний шлаг (виток), который держит нижние шлаги.

Кому в баню вход воспрещён?

Если вы не совсем уверены в собственных силах и здоровье, то желательно перед тем, как начать посещать баню, посоветоваться с врачом. Врач обычно не рекомендует посещение бани людям, страдающим какими-либо сердечными заболеваниями: ведь такой нагрузки, которую предлагает баня, слабое сердце может не выдержать. Баня — это в своем роде проверка, проверка того же сердца и сосудов, которые, если не отличаются достаточной выносливостью, лучше не подвергать таким испытаниям.

 

      Сравним этот процесс с тем, которому мы подвергаем ткань при стирке: моем, выжимаем, выкручиваем. С новой, плотной тканью ничего не случится, а старую, изношенную или чересчур тонкую таким обращением можно и порвать. Так же сложно представить себе, чтобы человек, недавно перенесший инфаркт миокарда, вздумал полезть на банный полок. Людям с психическими отклонениями лучше тоже не пробовать банного удовольствия. А что вы скажете о гипертонике (у которого кровяное давление и так выше нормы), который решится зайти в парную? Спрашивается, для чего?

 

      Для того чтобы еще больше его повысить? Не стоит, право, так глупо рисковать своей жизнью. Немало случаев могут рассказать постоянные посетители парной о том, как пришлось «откачивать» подобных чересчур рисковых любителей «острых ощущений». Баня хорошо помогает при начальных признаках простуды. Но поступят неправильно те, которые сами или, поддавшись на уговоры друзей, придут в баню тогда, когда болезнь уже вовсю разгулялась (высокая температура, кашель, воспаление горла).

 

      В таком состоянии посещать баню крайне неразумно, можно «заработать» лишь обострение и проваляться дома не одну-две недели, а целый месяц. А представьте себе какого-нибудь истощенного человека, который вздумает пойти в баню с целью добиться оздоровления? В этом случае основная задача родных и близких — удержать неразумного от этого шага.

 

      Если для тренированного человека ничего не стоит пробежать несколько километров и получить от этого только удовольствие, то для слабого и неподготовленного это большой риск. Для горе-бегуна существует опасность упасть на беговой дорожке, выбившись из сил. Если баня и всевозможные процедуры с лекарственными травами и «упражнения» с вениками весьма полезны при нетяжелых кожных заболеваниях и мелких поражениях, то при более тяжелых болезнях кожи баня вообще противопоказана.

 

      Если у вас какое-либо серьезное кожное заболевание (грибок, чесотка), то будьте сознательными, пожалейте окружающих и не ходите в баню, пока не вылечитесь! Если бы так поступали все, эти болезни давно стали бы лишь грустным воспоминанием. Для лечения чесотки применяют специальные серные бани, которые весьма эффективно справляются с этой неприятной болезнью. Достаточно сложно ответить на такой вопрос: вредно ли париться старым людям?

 

      Если вы зададите этот вопрос какому-нибудь крепкому старику, который парится на верхнем полке и нещадно хлещет себя веником, то наверняка выслушаете лекцию о пользе бани лично для него, об избавлении от всех болезней с помощью бани, и в его изложении это будет звучать весьма убедительно. Конечно, если здоровье позволяет, если человек привычен к банному жару и парится уже долгие годы, то особого вреда парная его здоровью не принесет, даже наоборот, постоянные тренировки повышают тонус организма, сохраняют сосуды более эластичными, чем у прочих людей его возраста, заставляют сердце работать ритмичнее, делают кожу более упругой, разглаживают морщины (это особенно важно для женщин преклонного возраста!).

 

      Кстати, в бане часто можно встретить бабушек, которые благодаря постоянным посещениям парной нередко выглядят лучше своих дочерей. Как правило, это крепкие, энергичные пожилые женщины, которым любой жар нипочем. Они подолгу, со вкусом и удовольствием парятся, обливаются, знают толк во всяческих травах, настоях и растираниях и охотно дают советы новичкам, еще не постигшим всех тонкостей банного искусства. Но иногда можно встретить в парной вместе с такой бабушкой и внучку, причем очень нежного возраста. Вот это уже неправильно! Детский организм, хоть и отличается большой гибкостью, еще совсем не приспособлен к таким сильнодействующим процедурам, как русская баня. Не стоит давать излишнюю нагрузку детскому организму.

 

      Если, кроме бани, помыть ребенка негде, то лучше ограничиться посещением только моечного отделения. И еще один пример несовместимости: парная и человек в нетрезвом состоянии. Стоит ли перечислять, что может случиться с его внутренними органами, такими как сердце, печень, сосуды, наконец, головной мозг, когда такой человек начнет подвергать себя испытанию горячим паром? Это будет хорошей заменой пытки, причем с тем же результатом. В общем, подведем итог: если вы почему-либо сомневаетесь в своем здоровье или для этого есть основания посерьезнее, чем просто сомнения, то вам не стоит пробовать такое удовольствие, как баня.

 

      А особо огорченных можем утешить: в мире осталось еще много удовольствий, может быть, предназначенных специально для вас! Ну а если вы решили все-таки не отказываться от банных процедур, постарайтесь соблюдать несколько простых правил, которые оградят вас от неприятностей. Не забудьте взять шлепанцы или тапочки.

 

      Именно они обезопасят вас от грибковых заболеваний. Это случается совсем не часто. Но мало ли что! Вдруг вы очень восприимчивы к инфекциям. Начнем с раздевалки. Именно там мы надеваем банные тапочки и отправляемся в мыльное отделение. Не забудьте взять банные принадлежности — мыло, мочалку, шампунь. Двигаемся дальше в мыльное отделение. Закрываем за собой дверь. Ох, и жарко же! Стоп! Резкий перепад температур способен вызвать сильное сердцебиение или сердечный спазм. Людям с больным сердцем или нарушениями сердечно-сосудистой системы нужно очень осторожно относиться к смене температуры. Теперь, выбрав место для мытья, возьмите таз или шайку.

 

      Памятуя о гигиене, шайку нужно промыть горячей водой. Ополосните также и скамью для мытья. Открываем кран с кипятком. Стоп! Во-первых, не перепутайте краны. Будьте внимательны и не торопитесь проверять температуру льющейся воды рукой. Как правило, в бане приглушенный свет и обилие испарений, поэтому вы можете не заметить пара, исходящего от кипятка. Случается, что моющиеся слишком торопятся, открывают краны второпях. Тогда кипяток, вырвавшись из крана, с силой обрушивается на руки. В результате — ожог. Бывает, что «силач» просто скручивает вентиль на кране. В этом случае кипяток может хлынуть потоком и причинить немало бед. Что же делать, если такое случилось с кем-то из посетителей бани? Существует несколько видов ожога в зависимости от интенсивности воздействующего фактора. В бане могут быть ожоги горячей водой или паром. Такие ожоги называют термическими. Если случилось несчастье, нужно увести пострадавшего из горячего помещения. Лучше всего выйти в предбанник, где более прохладно.

 

      Если пораженный участок сравнительно небольшой, например, обожжена кисть руки, можно сразу же поместить ее под струю холодной воды. Уменьшить боль можно, прикладывая салфетки, смоченные в холодной воде. Если площадь поражения достаточно обширна, то нужно обернуть пострадавшего в чистое полотенце или простыню, намоченную холодной водой. Холод уменьшит боль и отек. Если пораженный участок не очень велик и его вовремя и обильно обработать холодной водой, то, вероятнее всего, не будет даже волдырей от ожога. В банной аптечке должен найтись ментоловый или борный спирт.

 

      Обработайте места ожогов спиртом. Такое протирание продезинфицирует пораженную поверхность, облегчит состояние. Остерегайтесь попадания инфекции на поверхность ожога. Пораженная кожа очень восприимчива к различного рода микроорганизмам. Особенно опасно прокалывание ожоговых волдырей. Не думайте, что путем прокалывания вы добьетесь скорейшего заживления ожога. Оказав первую помощь, порекомендуйте пострадавшему обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

 

      Ополоснув таз и скамью для мытья горячей водой, приступайте к мытью. Пройдясь по телу мочалкой, ополоснитесь горячей водой. Вы уже предупреждены и будете осторожнее открывать краны. Теперь самое время отправиться в парилку. Учтите, там еще жарче, чем в мыльном отделении. Если чувствуете, что повышение температуры для вас нежелательно, лучше отложить принятие паровой ванны до лучших времен. Если же вы твердым шагом двинулись вперед, будьте осторожны. Прислушивайтесь к своим ощущениям. Участившееся сердцебиение — первый, но убедительный признак того, что вам лучше выйти из парной.