На портале представлена информация для любителей попариться в баньке и сауне. Вас интересует русская или турецкая баня, а может вы предпочитаете финскую сауну или РБМ? Тогда Вам наверняка захочется узнать побольше о своем любимом хобби. Милости просим в наше жаркое царство душистых веников!   Не секрет, что давно вошедшие в жизнь людей парные процедуры не только приятны, но и полезны. На территории России широко распространены финская сауна и русская парная. В ходе исследований ученые установили факт, что грамотная банная процедура ничем не уступает профессиональному спортивному тренингу. Пар создает не только стерильную атмосферу в помещении, но и постепенно увеличивает нагрузку на различные органы человека и сердечно-сосудистую систему. Традиционная русская баня отличается от прочих тем, что пар ее горячий и влажный. Изначально бани строились внушительных размеров и топились по-черному. С течением времени технология совершенствовалась, строения становились более компактными и эстетичными, не теряя при этом своих главных достоинств. Изменялись и сами банные процедуры. К холодной воде и веникам, изготовленным из различных пород древесины, прибавились различные ароматические и фитотерапевтические вещества. В современном мире не каждый житель крупного города может себе  позволить посетить баню или сауну: кому-то не хватает средств, кому-то времени. Однако сейчас появилось незаслуженно забытое решение этой проблемы –  кедровая бочка (фитобочка), которая поспособствует не только лечению некоторых заболевания (окажет оздоровительный эффект), но приободрит, омолодит, поднимет настроение. Несмотря на свои миниатюрные размеры, она сочетает в себе достоинства бани, сауны и даже в чем-то превосходит их. Конструкция современной фитобочки довольно проста. В изготовленной из кедра, дерева-фармацевта, бочке находится регулируемая по высоте скамья с подлокотниками, что обеспечивает человеку максимальное удобство. Под ногами находится так называемый трапик (деревянная решетка). К корпусу подведен термостойкий паропровод, идущий от парогенератора, снабженного регуляторами температурного контроля. Поблизости находятся емкости для пантовых концентратов и фитосборов. Если финская баня, даже оснащенная регулятором температуры, не подходит для  людей, плохо переносящих жару, то кедровая бочка станет для них настоящей находкой, ведь голова не подвергается воздействию пара, так как находится снаружи. Если же русская баня рассчитана на посещение двух человек и требует специальные банные принадлежности (согласитесь, что одному парится веником неудобно), то фитобочка сугубо индивидуальное решение. Главным отличием конструкции является подача не обычного водяного пара, а фитопара, насыщенного ароматическими веществами и целебными сборами, который, проникая через кожу, способствует улучшению обмена веществ в организме. Кедровая бочка очищает поры, снимает физическую усталость, избавляет от стрессов, выводит шлаки, укрепляет нервную, сердечно-сосудистую и иммунную систему, восстанавливает нарушения лимфооттока, что дает антицеллюлитный эффект, делает кожу гладкой, упругой и эластичной. Кроме того, это мощное средство лечения и профилактики ОРЗ, псориаза, дермита, болезней суставов, снимает отеки слизистых оболочек и избавляет от спазмов дыхательных путей. Всего за один сеанс человек теряет от 200 до 400 граммов веса, что позволяет использовать процедуру как инструмент для похудения. Кедровая бочка невероятно проста и безопасна в использовании, что делает ее доступной для пожилых людей и детей. Необходимо лишь открыть дверцу, сесть, закрыть дверцу и включить подачу пара, регулируя температуру на собственное усмотрение (рекомендуется 40-50 °C). Сеанс длится 10-15 минут.   Однако самым важным показателем является общедоступность этого чудодейственного средства. Ведь не каждый человек имеет загородный домик, да и построить на приусадебном участке баню дело дорогостоящее, в то время как фитобочку можно разместить даже в квартире и принимать целебные процедуры регулярно, на зависть соседям. Занимает бочка площадь от одного квадратного метра, что позволяет поместить ее в ванной, в комнате и даже на балконе, а благодаря различным видам оформления она отлично впишется в любой интерьер. Парогенераторы имеют достаточно низкий уровень энергопотребления от 0,8 кВт. Цена фитобочки равна средней цене на ванну, но при этом позволит сэкономить массу денежных средств. Средняя стоимость одного сеанса в салоне примерно 1500 рублей. Для прохождения полного курса, будь то похудение, оздоровление, избавление от целюллита понадобится 10-15 сеансов. А ведь курс может понадобиться и не один! За эти же деньги можно установить это замечательное устройство в собственной квартире, и пользоваться им в любое удобное время без очередей и предварительной записи. Кедровая бочка позволит любому находится в отличной физической форме и прекрасной и прекрасном расположении духа каждый день, позволяя при этом экономить на салонах красоты. И это не говоря уже о здоровье, которое, как известно, не купить ни за какие деньги. Добавил: Илья (oberoy)

Источник: http://sauna.web-3.ru/kinds/kedrovayabochka/

Еще одной популярной банной принадлежностью, о которой мы бы хотели рассказать подробнее, является щётка. Основным предназначением щетки является массажная функция. Массаж может быть как влажным, так и сухим. Бывают щетки с довольно длинными ручками. Они удобны для самомассажа спины и других труднодоступных мест. Щетки могут быть изготовлены из дерева, силиконовые, пластмассы. Также основа щетки может быть изготовлена из названных материалов, а ее щетина из упомянутых при описании губок и мочалок сезаля или рами. Деревянные щетки очень распространены в саунах. Их используют для антицеллюлитного массажа. К тому же, такие щетки в зависимости от использованной для изготовления древесины, приобретают различные ароматические, фитонцидные и терапевтические свойства. Основной недостаток таких щеток в том, что при намокании (точнее в последствии их дальнейшей сушки) они подвержены гниению, растрескиванию, а иногда даже и крошению. Вследствие этого возможно царапание кожи и занесение в кровь болезнетворных микробов. Избавлены от подобных недостатков силиконовые щётки, изготавливаемые из мягкой резины. Часто в таких щетках предусмотрена возможность залить внутрь специальный гель. Все это придумано для того, чтобы обеспечить деликатный, но в тоже время интенсивный поверхностный массаж вашей кожи. Пластмассовые щетки – это самый обычный и ничем не примечательный вариант. Различной может быть лишь толщина ворсинок и, как следствие, их жесткость. Однако, при покупке такой щетки особое внимание следует уделить качеству обработки щетинок. Если оно будет плохим, первое использование такой щетки приведет к неизбежному повреждению кожи. Щётки из люфы подходят как для сухого, так и влажного массажа. При покупке такой щетки обязательно убедить в креплении люфы на деревянном основании щетки. Она не должна быть просто наклеена. Не менее популярны щётки их натуральной щетины, а также сезаля или рами. Наилучшим вариантом в случае комбинирования волокон перечисленных материалов. Знатоки говорят, что такая щетка отлично помогает справиться с вздутием вен на ногах. Мы рассмотрели лишь основные губок, мочалок и щеток. Еще раз напомним о надлежащем хранении и регулярной замене через каждые 3-4 месяца. Место для хранения этих банных принадлежностей следует заранее выделить отдельно, при этом обеспечить к этому месту хороший доступ циркулируемого воздуха.   Добавила: Сосновская Ольга (Olenenok)

Источник: http://sauna.web-3.ru/